poniedziałek, 25 marca 2013

Domowy syrop z BURAKA wykrztuśny


Syrop z BURAKA


wykrztuśny, ułatwiający oczyszczenie oskrzeli z flegmy.




Ponieważ Marysia czuje się kiepsko, a wzmożona ilość napadów padaczkowych dodatkowo ją zaflegmia,  zrobiłam jej domowy syrop z buraka, który pomoże jej odkrztusić zgromadzoną wydzielinę w drogach oddechowych. To prosty przepis, który przyda się każdej mamie. 

Składniki:
Surowy burak
4 łyżki fruktozy, lub cukru lub miodu

wykonanie:
Surowego buraka obieramy i tarkujemy na tarce jarzynowej. Natępnie zasypujemy cukrem, fruktozą lub zalewamy miodem. Odstawiamy tak przygotowanego buraka w ciepłe miejsce na 24 godziny, np. w okolice grzejnika lub przy kuchence w kuchni. Następnego dnia zlewamy przez sitko powstały syrop i najlepiej przechowujemy w ciemnej butelce w chłodnym miejscu- np takiej po syropie aptekarskim.
Syrop jest dodatkowo cennym źródłem kwasu foliowego- któy działa także przeciwalergicznie, oraz dostarczycielem żelaza.
Polecam!
Stosowanie:
Dzieciom podajemy 5 x dziennie po łyżeczce, dorośli 5x dziennie po łyżce.


 
Posted by Picasa

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz