Zachęcam Was kochani do wypróbowania tych magicznych pytań, które mogą ułatwić nam pomaganie innym. We wczorajszym poście ruszyliśmy z kilkoma podstawowymi i wbrew pozorom bardzo ważnymi pytaniami, które skutecznie przywrócą uśmiech na twarzy i wiarę w sercu zakłopotanej osoby. Dzisiaj kontunuujemy naszą rozmowę z przyjacielem.
Załóżmy, że przyjaciel opowiada ci o swoim problemie, obawach, zmartwieniach. Przeprowadziłeś już z nim rozmowę kierując go na pozytywne formułowanie celu, i przyjaciel wyznał ci np. chcę schudnąć, chcę zmienić pracę, chce zarabiać więcej pieniędzy, chcę być bardziej odważny, chce wyleczyć dziecko. Zapytaj go teraz:
1. Co byś zrobił, gdybyś wiedział, że nie możesz ponieść porażki? Staraj się kontrolować odpowiedzi przyjaciela na tyle, że jeśli zacznie on znowu wątpić, np, powiem no wyjechałbym za granicę, ale..... - to musisz wkroczyć i przypomnieć mu, pamiętasz? nie możesz ponieść porażki- co byś zrobił? I wtedy twój rozmówca musi na chwilę pozbyć się strachu przed porażką, odrzucić swoje gdybanie, czyli co by było, gdyby...., tylko podać konkretne działania, jakie by zrobił, np. zregygnował bym z jedzenia słodyczy i 2 razy w tygodniu bym ćwiczył, albo złożył CV do mojej wymarzonej pracy, albo założyłbym firmę, albo porozmawiałabym z tym mężczyzną, lub podjęłabym leczenie dziecka u najlepszego specjalisty. Zobacz co się dzieje - twój przyjaciel mówi ci w tym momencie co ON by zrobił i co tak naprawdę zawsze chciał zrobić, ale powstrzymywał go strach, niewystarczająca odwaga, wymyślone przez niego czarne scenariusze!. Tym pytaniem pomagasz odnaleźć przyjacielowi jego skryte marzenia i dążenia.
Czasami natomiast, może się zdarzyć, że twój przyjaciel nie będzie wiedział co odpowiedzieć i powie np: "nie wiem". Jednak na pewno twój przyjaciel zna odpowiedź, gdzieś w najgłębszych warstwach umysłu, ale w danej chwili nie ma po prostu do tego dostępu. Zapytaj go wtedy: Gdybyś wiedział, to co by to było? Jeśli twój przyjaciel nadala nie wie, zapytaj go: "Co takiego nie pozwala ci poczuć sie lepiej"?. Po tak rozwiniętych pytaniach, zazwyczaj zawsze znajdzie się coś, co wpadnie do głowy twojemu przyjacielowi i znajdzie on odpowiedz. A to jest bardzo ważne bo Nie ty narzucasz mu swoje myśli , rozwiązania, czy swoje marzenia, ale on sam to wszystko odkrywa!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz